Vizualizirale smo svoje ciljeve: Donosimo i tebi nekoliko savjeta kako kreirati  Vision Board 2025

Vizualizirale smo svoje ciljeve: Donosimo i tebi nekoliko savjeta kako kreirati Vision Board 2025

by admin, 23/12/2024

U decembru je postalo popularno izrađivati svoj vision board  (motivacijsku ploču)  za sljedeću godinu.

Umjesto da samo napišeš ciljeve na komad papira, ovako ih usput i vizualiziraš. Vision board nije teško napraviti.

Za početak trebaš odabrati hoćeš li ga raditi u digitalnoj verziji ili na papiru. Ukoliko  radiš u digitalnoj verziji, to možeš napraviti na stranici zvanoj Canva – tu možeš dodavati fotke koje skineš s interneta i slagati ih na svoju ploču. Ukoliko ti je ipak draži rad na papiru, možeš fotke i isprintati i izrezati iz časopisa i lijepiti ih na komad papira. 

Kada odabereš svoj način, sljedeći je korak sama izrada. Mi smo odabrale da svoj vision board radimo na papiru i povodom toga organizovale smo druženje sa  našim studenticama. Zaista smo uživale u radionici sa puno smijeha i kreativnog nereda. 

Vision board svake naše studentice priča posebnu priču, priču o ciljevima, željama i svemu onome što će ih motivisati za ostvarivanje ciljeva u godini koja nam dolazi.

Ukoliko i ti želiš kreirati svoj vision board, donosimo ti nekoliko savjeta:

Budite vrlo precizne

Počnite s razmišljanjem o svojim ciljevima, to je uvijek dobra ideja. Zapišite sve svoje ciljeve, bilo da se odnose na vašu karijeru, fakultet, odnose, lični razvoj ili bilo koje drugo područje.

Nemojte postavljati nerealna očekivanja

Iako je dobro sanjati velike snove, važno je svoje ciljeve temeljiti na stvarnost. Oduprite se nagonu za postavljanjem nerealnih ciljeva. Umjesto toga, postavite ciljeve koji su izazovni, ali dostižni, što potiče motivaciju, a ne frustraciju. Nerealni ciljevi mogu dovesti do razočarenja i osjećaja neuspjeha, što je nešto što želite izbjeći.

Prikupljanje fotografija

Ovdje počinje zabava. Snaga vizualnih prikaza je neuporediva, a njihov odabir sa svrhom ključan je za stvaranje vision boarda koji je zaista u skladu s vašim ciljevima. Odaberite fotografije koje odražavaju stvarnost koju želite postići, bilo da se radi o radnom prostoru iz snova, uspješnoj vezi ili zdravom načinu života. Koristite resurse kao što su Pinterest i Instagram za inspiraciju.

Nemojte koristiti nejasne ili neinspirativne fotografije

Nejasne fotografije mogu umanjiti uticaj vašeg vision boarda. Izbjegavajte generičke vizualne elemente koji nisu jasno povezani s vašim ciljevima. Umjesto toga, odaberite fotografije koje izazivaju specifične emocije i duboko djeluju na suštinu vaših ciljeva.

Da li dodavati tekst?

Ukoliko želite, možete dodati i tekst na svoj vision board. Birajte riječi koje potvrđuju i jačaju vaše uvjerenje u postizanje vaših ciljeva. Pozitivne afirmacije djeluju kao snažni motivatori, učvršćujući predanost vašim težnjama. Na primjer, uključite afirmacije poput ‘Stvaram svoj život iz snova’.

Budite fleksibilne i otvorene za rast

Prilagodite i proširite svoju viziju kako se život mijenja. Vaš vision board trebao bi biti dinamičan odraz vaših snova koji se razvijaju. Prihvatite promjene i svoju ploču tretirajte kao platno za kontinuirani lični rast.

Savjet: Upamtite, vaš vision board izvor je inspiracije, a ne okidač za stres ili samokritiku. Pristupite tome s uravnoteženom perspektivom, shvatajući da je postizanje cilja postepeno putovanje koje se razvija.

Mi smo kreirale svoj Vision board, postavile ga na radne stolove naših soba kako bi nas podsjećao svakodnevno na ciljeve, šta želimo postići, u kom smijeru želimo da se lično razvijamo. Svaki dan ćemo raditi i dati sve od sebe u ostvarenju naših ciljeva. A ono što se ne ostvari, vjerovatno nije bilo dobro za nas.:)